Artículos con etiqueta ‘dieta’


La belleza y el estilo de vida: la alimentación

La belleza y el estilo de vida son dos términos que van de la mano en la búsqueda del bienestar y de mostrarnos con una imagen atractiva para los demás y, sobre todo, con la que nos sintamos contentas y satisfechas. Desde el principio de los tiempos el ser humano se ha preocupado de su [...]

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Mitos sobre el ejercicio físico

A lo largo del tiempo hemos ido viendo en este mismo espacio de belleza todo tipo de tratamientos para conseguir una buena figura y un aspecto radiante. Para ello hemos atendido a consejos sobre nuestra piel, nuestro pelo, nuestro rostro o nuestra figura. Centrados en ese último aspecto, en el que tiene que ver con [...]

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Ejercicios para conseguir un abdomen plano

Seguimos con esta serie de artículos que hemos iniciado con el objetivo de ir mostrando todos los cuidados que tenemos que tener para lucir perfectas durante el verano. Como sabemos todo se basa en el hecho de que nos mostramos más. Esa forma de mostrarnos más a través de las actividades que realizamos, como ir [...]

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Homeopatía para adelgazar

La homeopatía es una medicina alternativa de la que existen tanto grandes defensores como furibundos detractores. Aunque cuenta con el respaldo de algunas universidades aun existen muchas reticencias hacia ella. De hecho la práctica de la homeopatía no se ha regulado mediante una ley con lo que no estamos, en ese sentido, igualados al resto [...]

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Controlar nuestro apetito

Hace casi dos meses de principios de año y quizá ya tengamos en el olvido aquel proposito de mantener nuestro peso en unos parámetros ideales. Y también es probable que sea ahora con los primeros rayos de sol cuando recordemos aquel proposito de inicio de año. Pues aun no está todo perdido y seguro que [...]

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